Cardio und Mobilisation Seniorinnen/Senioren

Bewegt ins Alter

Sie wollen auch im Alter fit und mobil bleiben?

Das neue Angebot Cardio und Mobilisation richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren, die es sanft angehen wollen.

Wir beginnen das Training auf den stätionären Velos und fordern dort unseren Kreislauf im Wohlfühlbereich. Abgestiegen richten wir unser Augenmerk auf Beweglichkeits- und Mobilisierungsübungen.

 

Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.

Kursdaten Cardio und Mobilisation Seniorinnen/Senioren

Kursort Tag Kursdauer Anzahl Zeit Ferien/Info

Uetendorf

Freitag

28.04. - 07.07.17

 10x

10.05 - 11.05 Uhr

Seniorinnen / Senioren, 26.05.2017

Angaben zum Kursort
Uetendorf  
bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf

Stundenplan

KONTAKT: 

bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf

Telefon: 033 356 42 27 - 079 480 02 67

admin(at)bleibgesund.ch