Funktionelles Krafttraining

Mehr als nur Gewichte stemmen

Krafttraining ist bei uns mehr als nur das Stemmen von Gewichten. Wir arbeiten mit freien Gewichten, was zu einem besseren Zusammenspiel der Muskulatur führt. Dadurch wird Ihre Kraft auch im Alltag wirkungsvoller umgesetzt. Ein Schwerpunkt bildet das Training der stabilisierenden Muskulatur. Dass geleitetet Training kräftigt Ihren Körper und gibt ihm Halt.

 

Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.

Kursdaten Funktionelles Krafttraining

Kursort Tag Kursdauer Anzahl Zeit Ferien/Info

Uetendorf

Montag

08.01. - 26.03.2018

12x

08.45 - 09.45 Uhr

Kinderhütedienst

Uetendorf Montag 08.01. - 26.03.2018 12x 17.25 - 18.25 Uhr  
Uetendorf Montag 08.01. - 26.03.2018 12x 18.35 - 19.35 Uhr  
Uetendorf Dienstag 09.01. - 03.04.2018 13x 09.35 - 10.35 Uhr  
Uetendorf Dienstag 09.01. - 03.04.2018 13x 17.25 - 18.25 Uhr  
Uetendorf Dienstag 09.01. - 03.04.2018 13x 18.35 - 19.35 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 10.01. - 04.04.2018 13x 18.45 - 19.45 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 10.01. - 04.04.2018 13x 20.00 - 21.00 Uhr  
Uetendorf Donnerstag 06.01. - 07.04.2018 13x 20.15 - 21.15 Uhr 31.03.2018
Uetendorf Samstag 04.01. - 05.04.2018 13x 20.15 - 21.15 Uhr 29.03.2018 /Kursbeginn sobald genügend Anmeldungen.
Angaben zum Kursort
Uetendorf   bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf

Stundenplan

KONTAKT: 

bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf

Telefon: 033 356 42 27 - 079 480 02 67

admin(at)bleibgesund.ch