Funktionelles Krafttraining

Mehr als nur Gewichte stemmen

Funktionelles Krafttraining ist bei uns mehr als nur das Stemmen von Gewichten. Wir arbeiten mit freien Gewichten, was zu einem besseren Zusammenspiel der Muskulatur führt. Dadurch wird Ihre Kraft auch im Alltag wirkungsvoller umgesetzt. Ein Schwerpunkt bildet das Training der stabilisierenden Muskulatur. Dass geleitetet Training kräftigt Ihren Körper und gibt ihm Halt.

 

Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.

Kursdaten Funktionelles Krafttraining

Kursort Tag Kursdauer Anzahl Zeit Ferien/Info

Uetendorf

Montag

07.01. - 01.04.2019

13x

08.45 - 09.45 Uhr

Kinderhütedienst (Fr. 3.00)

Uetendorf

Montag

07.01. - 01.04.2019

13x

10.00 - 11.00 Uhr

Kinderhütedienst (Fr. 3.00)

Uetendorf Montag 07.01. - 01.04.2019 13x 17.25 - 18.25 Uhr  
Uetendorf Montag 07.01. - 01.04.2019 13x 18.35 - 19.35 Uhr  
Uetendorf Dienstag 08.01. - 02.04.2019 13x 18.35 - 19.35 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 09.01. - 03.04.2019 13x 18.45 - 19.45 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 09.01. - 03.04.2019 13x 20.00 - 21.00 Uhr  
Uetendorf Donnerstag 10.01. - 04.04.2019 13x 20.15 - 21.15 Uhr  
Uetendorf Samstag 05.01. - 06.04.2019 14x 08.40 - 09.40 Uhr  
Angaben zum Kursort
Uetendorf   bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf

Stundenplan