Funktionelles Krafttraining
Mehr als nur Gewichte stemmen
Dieses Training mit freien Gewichten, dem eigenen Körpergewicht, Stabilisations- und Gleichgewichtsübungen kräftigt Ihre Muskulatur und gibt Ihrem Körper Halt. Nebst den Hanteln kommen abwechselnd bewährte, aber auch innovative Hilfsmittel zum Einsatz.
Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.
Kursdaten Funktionelles Krafttraining
| Kursort | Tag | Kursdauer | Anzahl | Zeit | Info/Ferien |
| Uetendorf | Montag |
12.08. - 16.09.2024 |
6 |
08.45 - 09.45 Uhr | |
| Uetendorf | Montag | 12.08. - 16.09.2024 |
6 |
10.00 - 11.00 Uhr |
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| Uetendorf | Montag | 12.08. - 16.09.2024 |
6 |
17.30 - 18.30 Uhr |
|
| Uetendorf | Montag | 12.08. - 16.09.2024 |
6 |
18.45 - 19.45 Uhr | |
| Uetendorf |
Dienstag |
13.08. - 17.09.2024 |
6 |
08.45 - 09.45 Uhr |
|
| Uetendorf | Dienstag |
13.08. - 17.09.2024 |
6 |
18.00 - 19.00 Uhr |
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| Uetendorf | Dienstag | 13.08. - 17.09.2024 | 6 | 19.10 - 20.10 Uhr | |
| Uetendorf |
Mittwoch |
14.08. - 18.09.2024 |
6 |
17.30 - 18.30 Uhr |
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| Uetendorf | Mittwoch |
14.08. - 18.09.2024 |
6 |
18.45 - 19.45 Uhr |
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| Uetendorf | Mittwoch | 14.08. - 18.09.2024 |
6 |
20.00 - 21.00 Uhr |
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| Uetendorf |
Donnerstag |
15.08. - 19.09.2024 |
6 |
08.25 - 09.25 Uhr |
| Angaben zum Kursort | ||
| Uetendorf | bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf | |