Funktionelles Krafttraining
Mehr als nur Gewichte stemmen
Dieses Training mit freien Gewichten, dem eigenen Körpergewicht, Stabilisations- und Gleichgewichtsübungen kräftigt Ihre Muskulatur und gibt Ihrem Körper Halt. Nebst den Hanteln kommen abwechselnd bewährte, aber auch innovative Hilfsmittel zum Einsatz.
Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.
Kursdaten Funktionelles Krafttraining
| Kursort | Tag | Kursdauer | Anzahl | Zeit | Info/Ferien |
| Uetendorf | Montag |
20.04. - 29.06.2026 |
10 | 08.45 - 09.45 Uhr | Ferien: 25.05.26 |
| Uetendorf | Montag |
10.08. - 14.09.2026 |
6 | 08.45 - 09.45 Uhr | |
| Uetendorf | Montag | 20.04. - 29.06.2026 | 10 | 10.00 - 11.00 Uhr | Ferien: 25.05.26 |
| Uetendorf | Montag | 10.08. - 14.09.2026 | 6 | 10.00 - 11.00 Uhr | |
| Uetendorf | Montag | 20.04. - 29.06.2026 | 10 | 17.30 - 18.30 Uhr | Ferien: 25.05.26 |
| Uetendorf | Montag | 10.08. - 14.09.2026 | 6 | 17.30 - 18.30 Uhr | |
| Uetendorf | Montag | 20.04. - 29.06.2026 | 10 | 18.45 - 19.45 Uhr | Ferien: 25.05.26 |
| Uetendorf | Montag | 10.08. - 14.09.2026 | 6 | 18.45 - 19.45 Uhr | |
| Uetendorf | Dienstag | 21.04. - 30.06.2026 | 11 | 08.45 - 09.45 Uhr | + Mobilisation |
| Uetendorf | Dienstag | 11.08. - 15.09.2026 | 6 | 08.45 - 09.45 Uhr | + Mobilisation |
| Uetendorf | Dienstag | 21.04. - 30.06.2026 | 10 | 18.00 - 19.00 Uhr | Ferien: 09.06.26 |
| Uetendorf | Dienstag | 11.08. - 15.09.2026 | 6 | 18.00 - 19.00 Uhr | |
| Uetendorf | Dienstag | 21.04. - 30.06.2026 | 11 | 19.10 - 20.10 Uhr | |
| Uetendorf | Dienstag | 11.08. - 15.09.2026 | 6 | 19.10 - 20.10 Uhr | |
| Uetendorf | Mittwoch | 22.04. - 01.07.2026 | 10 | 17.30 - 18.30 Uhr | Ferien: 13.05.26 |
| Uetendorf | Mittwoch | 12.08. - 16.09.2026 | 6 | 17.30 - 18.30 Uhr | |
| Uetendorf | Mittwoch | 22.04. - 01.07.2026 | 10 | 18.45 - 19.45 Uhr | Ferien: 13.05.26 |
| Uetendorf | Mittwoch | 12.08. - 16.09.2026 | 6 | 18.45 - 19.45 Uhr | |
| Uetendorf | Mittwoch | 22.04. - 01.07.2026 | 10 | 20.00 - 21.00 Uhr | Ferien: 13.05.26 |
| Uetendorf | Mittwoch | 12.08. - 16.09.2026 | 6 | 20.00 - 21.00 Uhr | |
|
Uetendorf
|
Donnerstag
|
23.04. - 02.07.2026
|
10
|
08.25 - 09.25 Uhr
|
+ Mobilisation |
|
Uetendorf |
Donnerstag |
13.08. - 17.09.2026 |
6 |
08.25 - 09.25 Uhr |
+ Mobilisation |
| Angaben zum Kursort | ||
| Uetendorf | bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf | |