Funktionelles Krafttraining
Mehr als nur Gewichte stemmen
Funktionelles Krafttraining ist bei uns mehr als nur das Stemmen von Gewichten. Wir arbeiten mit freien Gewichten, was zu einem Zusammenspiel der Muskulatur führt. Dadurch wird Ihre Kraft auch im Alltag wirkungsvoller umgesetzt. Ein Schwerpunkt bildet das Training der stabilisierenden Muskulatur. Dass geleitetet Training kräftigt Ihren Körper und gibt ihm Halt.
Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.
Kursdaten Funktionelles Krafttraining
| Kursort | Tag | Kursdauer | Anzahl | Zeit | Info/Ferien |
| Uetendorf | Montag | 24.04. - 03.07.2023 | 10 | 08.45 - 09.45 Uhr | Ferien: 29.05.23 |
| Uetendorf | Montag | 24.04. - 03.07.2023 | 10 | 10.00 - 11.00 Uhr | Ferien: 29.05.23, Start sobald genügend Anmeldungen. |
| Uetendorf | Montag | 24.04. - 03.07.2023 | 10 | 17.30 - 18.30 Uhr | Ferien: 29.05.23 |
| Uetendorf | Montag | 24.04. - 03.07.2023 | 10 | 18.45 - 19.45 Uhr | Ferien: 29.05.23 |
| Uetendorf | Dienstag | 25.04. - 04.07.2023 | 11 | 08.45 - 09.45 Uhr | |
| Uetendorf | Dienstag | 25.04. - 04.07.2023 | 11 | 18.15 - 19.15 Uhr | |
| Uetendorf | Dienstag | 25.04. - 04.07.2023 | 11 | 19.30 - 20.30 Uhr | |
| Uetendorf | Mittwoch | 26.04. - 05.07.2023 | 10 | 17.30 - 18.30 Uhr | Ferien: 17.05.23 |
| Uetendorf | Mittwoch | 26.04. - 05.07.2023 | 10 | 18.45 - 19.45 Uhr | Ferien: 17.05.23 |
| Uetendorf | Mittwoch | 26.04. - 05.07.2023 | 10 | 20.00 - 21.00 Uhr | Ferien: 17.05.23 |
| Uetendorf | Donnerstag | 27.04. - 06.07.2023 | 10 | 08.25 - 09.25 Uhr | Ferien: 18.05.23 |
| Angaben zum Kursort | ||
| Uetendorf | bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf | |