Funktionelles Krafttraining

Mehr als nur Gewichte stemmen

Dieses Training mit freien Gewichten, dem eigenen Körpergewicht, Stabilisations- und Gleichgewichtsübungen kräftigt Ihre Muskulatur und gibt Ihrem Körper Halt. Nebst den Hanteln kommen abwechselnd bewährte, aber auch innovative Hilfsmittel zum Einsatz.

 

Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.

Kursdaten Funktionelles Krafttraining

Kursort Tag Kursdauer Anzahl Zeit Info/Ferien
Uetendorf Montag

11.08. - 15.09.2025

6 08.45 - 09.45 Uhr  
Uetendorf Montag 11.08. - 15.09.2025 6 10.00 - 11.00 Uhr  
Uetendorf Montag 11.08. - 15.09.2025 6 17.30 - 18.30 Uhr  
Uetendorf Montag 11.08. - 15.09.2025 6 18.45 - 19.45 Uhr  
Uetendorf Dienstag 12.08. - 16.09.2025 6 08.45 - 09.45 Uhr + Mobilisation
Uetendorf Dienstag 12.08. - 16.09.2025 6 18.00 - 19.00 Uhr  
Uetendorf Dienstag 12.08. - 16.09.2025 6 19.10 - 20.10 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 13.08. - 17.09.2025 6 17.30 - 18.30 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 13.08. - 17.09.2025 6 18.45 - 19.45 Uhr  
Uetendorf Mittwoch 13.08. - 17.09.2025 6 20.00 - 21.00 Uhr  
Uetendorf Donnerstag 14.08. - 18.09.2025 6 08.25 - 09.25 Uhr

+ Mobilisation

Angaben zum Kursort
Uetendorf   bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf