RückenGym

Tun Sie Ihrem Rücken Gutes

Mit gezielten Kräftigungs- und Mobilisationsübungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und verbessern Ihre Haltung. Wir vermitteln Ihnen zudem vorbeugende Tipps sowie Anregungen zum Umgang mit Rückenbeschwerden. Übungen zu Körperwahrnehmung und Entspannung runden dieses gezielte Training ab. Stärken Sie Ihren Rücken und geben Sie sich Haltung!

 

Gratis-Schnuppertrainings und Kurseinstieg sind jederzeit möglich, nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Übrigens, unsere Kurse sind von QualiCert anerkannt.

Kursdaten RückenGym

Kursort Tag Kursdauer Anzahl Zeit Info/Ferien

Uetendorf

Mittwoch

24.04. - 03.07.2024

11

08.45 - 09.45 Uhr  

Uetendorf

Mittwoch

14.08. - 18.09.2024

6

08.45 - 09.45 Uhr  

Uetendorf

Donnerstag

25.04. - 04.07.2024

10

19.00 - 20.00 Uhr

Ferien: 09.05.2024

Uetendorf

Donnerstag

15.08. - 19.09.2024

6

19.00 - 20.00 Uhr

 
Uetendorf Donnerstag 25.04. - 04.07.2024 10 20.10 . 21.10 Uhr Ferien: 09.05.2024
Angaben zum Kursort
Uetendorf   bleibgesund GmbH, Postgässli 24, 3661 Uetendorf